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小暑时节饮食清凉 解暑菜瘦肉粥等你来品尝
小暑，是二十四节气中的第十一个节气。它标志着气温开始达到一年中的最高点，炎热的天气让人难以忍受，此时正是我们需要选择清凉解暑饮食的时候。 在小暑节气中，有一些食物被认为可以起到清热解暑的作用。例如，瘦肉粥是一道非常适合清…
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