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每天茶使用量多少合适
每天茶使用量大概在10克左右比较合适，如果过多的使用，可能会对神经或者身体造成一定的影响。茶中含有茶多酚和茶多碱等多种成分，同时含有碱性的矿物质成分，能够达到提神醒脑、促进身体血液循环、平衡人体肌等作用，但是不建议长时间使用…
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