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冬日寒意袭人,中医养生秘籍驱寒暖心,温暖你的冬日。
寒冷的冬季,让我们时常感到瑟瑟发抖。然而,中医学却为我们提供了许多驱寒的方法,它们不仅能温暖我们的身体,还能温暖我们的心灵。 首先,中医认为,寒冷是由于体内阳气的不足所致。阳气被视为人体的热量源泉,体内阳气充足,就能御寒…
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