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肝肾亏虚,体寒气滞,血瘀难行!如何调理缓解中医教你!
肝肾亏虚、气滞血瘀是现代人常见的中医辩证类型之一。长期生活在快节奏、高压力的社会环境下,很多人会出现身体虚弱、气滞血瘀等问题。那么,怎样调理肝肾亏虚、气滞血瘀呢? 首先,从饮食上进行调理是十分重要的。中医认为,寒凉食物如…
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