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气血不足肾亏？中医告诉你吃什么补！
气血不足和肾亏是中医常见的健康问题，在快节奏的现代生活中，很多人都面临着这些健康困扰。那么，我们可以通过饮食来改善这种状况吗？当然可以！接下来，就让我们一起来了解一下中医的建议，看看有哪些食物可以帮助我们补气血和滋补肾脏…
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