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小暑将至,吃什么菜肴好呢?
小暑是二十四节气之一,是指夏至后第11个节气,此时气温逐渐升高,天气趋于炎热。小暑时节,我们应该注意调理饮食,保持身体健康。 在小暑时节,我们应该注重清淡饮食,少食辛辣刺激性的食物以及高热量的食物,如肥肉、油炸食品等。应该…
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