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小暑来临，如何补气血？这些食物值得一试
小暑是二十四节气中的第11个节气，其时气温高峰到达，炎热难忍，人体新陈代谢加速，需要摄入大量的营养来维持身体机能，特别是气血充足。 补气血是中医保健的经典理念，在夏季更是需要重视。下面推荐几款食物，可补气血，助你度过小暑。…
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